Category Archives: Ẩm thực

Uống cà phê có mập không? Lượng calo trong 1 ly cà phê là bao nhiêu? Trong bài viết này hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm kiếm câu trả lời nhé. Cà phê là một loại thức uống được rất nhiều người ưa chuộng, không chỉ riêng nước ta mà hầu như là khắp các nước trên […]

Nếu bạn đang tìm cho mình một liệu pháp giảm cân hiệu quả, hãy điểm qua 07 cách sử dụng Kombucha để giảm cân hiệu quả nhất trong bài viết dưới đây của Blogkhoedep.edu.vn nhé. Mọi người, đặc biệt là các chị em phụ nữ giờ đây đã có thể giảm cân ngay tại nhà […]

Nếu bạn đang tìm hiểu hàm lượng calo trong khoai tây bao nhiêu, ăn khoai tây có béo không thì hãy tham khảo bài viết sau đây nhé! Khoai tây là loại thực phẩm khá quen thuộc đối với mỗi người nhưng không phải ai cũng biết hàm lượng calo có trong khoai tây. Hôm […]

Dạo gần đây, mọi người thường chỉ nhau giảm cân bằng cách uống tinh bột nghệ. Tuy nhiên, uống tinh bột nghệ có thật sự giảm cân không, cách dùng như thế nào và nên mua tinh bột nghệ ở đâu? Curcumin – thành phần chính của tinh bột nghệ khi đi vào cơ thể […]

Bí đao là thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn gia đình, đặc biệt bí đao còn có tác dụng giảm cân, bạn đã biết chưa? Bạn có biết, bí đao là một “chuyên gia” giảm cân vô cùng hiệu quả. Vậy bí đao có công dụng như thế nào? Và chị em thực […]

Lười vận động, ăn uống không khoa học khi làm việc tại nhà là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng thừa cân. Với 5 mẹo giúp giữ dáng, giảm cân khi làm ở nhà dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu thân hình khỏe đẹp như mong muốn. Sau khoảng thời gian […]

Trào ngược dạ dày được biết là căn bệnh phổ biến hiện nay. Do đó, cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu trào ngược dạ dày nên ăn gì và quy tắc ăn uống như thế nào nhé! Dấu hiệu và nguyên nhân của trào ngược dạ dày? Các loại thực phẩm nên ăn khi bị trào ngược […]

Để giảm 2kg một cách hiệu quả, thực đơn nên có rau củ quả, protein trong thịt không kèm mỡ… Tham khảo thực đơn giảm cân khoa học 7 ngày an toàn Thực đơn giảm cân như thế nào là hiệu quả để có thể giảm hẳn 2kg trong 1 tuần là câu hỏi được […]

Mứt dừa làm từ cùi dừa, có vị ngọt và thơm béo. Trong 100g mứt dừa có bao nhiêu calo? Ăn mứt dừa có mập không? Ăn thế nào tốt cho sức khoẻ. Mứt dừa là một trong những món ăn ngon và rất được ưa chuộng vào các dịp lễ Tết. Mời bạn cùng […]

Người già là đối tượng dễ bị tổn thương khi thời tiết thay đổi. Vì thế, hãy cùng tìm hiểu xem chế độ ăn uống giúp bảo vệ sức khỏe người cao tuổi trong mùa lạnh qua bài viết sau! Người cao tuổi có sức đề kháng suy giảm, sức chịu đựng vì thế cũng […]