Category Archives: Giảm Cân

Bánh mandu đã trở nên quá đỗi quen thuộc trong lòng của mỗi người dân xứ sở Kim chi. Bên cạnh 200 loại kim chi khác nhau thì mandu cũng chẳng kém cạnh khi có đến 78 loại khác nhau. Cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu 1 cái bánh mandu bao nhiêu calo nhé! Đối với Hàn […]

Muốn giảm cân cần đặt ra mục tiêu trong nấu ăn và tập thể dục. Những sai lầm trong nấu ăn mà Blogkhoedep.edu.vn sẽ nêu ra qua nội dung sau sẽ là chìa khóa vàng để bạn có được sức khỏe tốt và vóc dáng chuẩn hơn bao giờ hết. Cùng tìm hiểu nhé! 1Chế […]

Là một tín đồ yêu thích nước dừa nhưng bạn có biết nước dừa chứa bao nhiêu calo và liệu uống nước dừa có giảm cân không. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Nước dừa là một thức uống được rất nhiều người ưa chuộng. Từ lâu, món thức uống này đã được […]

Chắc hẳn các tín đồ của món ngọt không ai là không biết đến những miếng dừa sây khô giòn giòn được trang trí thêm trên những ky chè, ly kem đầy hấp dẫn. Trông bắt mắt là vậy, nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi những sợi dừa sấy khô này bao nhiêu calo […]

Trào lưu giảm cân bằng yến mặc không còn xa lạ với hội chị em nữa. Hãy cùng theo dõi những bữa ăn với yến mạch để giảm cân nhé! Yến mạch xuất hiện và được nhiều người ưa chuộng bởi tỷ lệ dinh dưỡng có trong nó. Vì yến mạch có hàm lượng chất […]

Mật ong đã tốt, còn kết hợp thêm chanh thì càng tốt hơn. Mỗi ngày một ly nước chanh mật ong giúp giúp sáng da, hết mụn mà còn giảm cân rất hiệu qủa, cùng tìm hiểu thêm nhiều lợi ích khác cuả nước chanh mật ong trong bài viết sau nhé. Chanh và mật […]

KETO là phương pháp giảm cân hiện đang được lan truyền rộng rãi trên cộng đồng mạng. Ngay bây giờ chúng ta hãy cùng nhau khám phá thực đơn chuẩn Keto 14 ngày cho người Việt Nam nhé! Keto có tên đầy đủ là Ketogenic, đây là một phương pháp ăn kiêng ra đời từ […]

Có nhiều phương pháp giảm cân bằng những thực phẩm thiên nhiên tốt cho sức khỏe. Hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu về cách giảm cân bằng bắp ngô bạn nhé! Bắp (hay còn gọi là Ngô) là món ăn yêu thích của nhiều người, được trồng ở các khu vực có khí hậu ôn hòa. […]

Giảm cân bằng sinh tố là cách mà rất nhiều chị em áp dụng mỗi ngày. Cùng mình tìm hiểu những loại sinh tố giúp giảm cân hiệu quả nhất nhé. Cách an toàn nhất để giảm cân chính là có một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Do đó, việc chọn […]

Đậu đen rang gừng được biết đến là thần dược giảm béo. Chị em hãy tham khảo ngay cách uống nước đậu đen rang gừng giảm cân hiệu quả được chia sẻ trong bài viết dưới đây. Gừng có tính nóng giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo, mỡ thừa kết hợp cùng […]