Thai 12 tuần đã biết trai hay gái chưa? Mẹ bầu cần chuẩn bị gì?

0
36

Thai tuần 12 là giai đoạn phát triển nhanh chóng của bé. 12 tuần cũng là mốc bạn (cuối cùng) cũng kết thúc tam cá nguyệt đầu tiên! Điều này đồng nghĩa với việc hormone của bạn sẽ giảm bớt. Đây cũng là thời điểm bạn nên chia sẻ tin vui với những người thân.

Thai 12 tuần lớn như thế nào

Khi mang thai được 12 tuần, em bé to bằng quả mận. Thai nhi 12 tuần trung bình dài khoảng 5 cm và nặng 14 gram. Bây giờ em bé đã có khá nhiều cơ quan quan trọng, công việc chính của bé là tiếp tục phát triển.

Thai 12 tuần là bao nhiêu tháng

Khi thai được 12 tuần, tức là bạn đã mang thai được ba tháng. Hãy nhớ rằng, thai kỳ dài 40 tuần, tức là thai kỳ sẽ không bị ‘chia’ thành chín tháng. Chỉ khoảng hai tuần nữa là bạn chính thức kết thúc tam cá nguyệt đầu tiên của mình!

Triệu chứng mang thai 12 tuần

Tin vui dành cho các mẹ bầu là chứng ốm nghén và mệt mỏi sẽ giảm khi thai 12 tuần. Tuy nhiên, thay vào đó là các triệu chứng chóng mặt và đau đầu. Dưới đây là thông tin thêm về những gì đang xảy ra với cơ thể bạn khi mang thai 12 tuần:

Tăng tiết dịch

Chất dịch trong suốt này có vẻ lạ, nhưng đó là điều bình thường. Chất dịch này mang một ‘sứ mệnh’ quan trọng: bảo vệ âm đạo của bạn khỏi bị nhiễm trùng.

Nếu bạn ra dịch màu vàng, xanh, hồng hoặc nâu khi mang thai tuần 12, hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức. Những màu đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc thậm chí là sảy thai.

Máu

Ra máu khi mang thai ở tuần thứ 12 có thể đáng lo ngại – hoặc nó không có gì cả. Ở thời điểm này, cổ tử cung của bạn nhạy cảm hơn. Do đó, quan hệ khi mang thai cũng có thể gây chảy máu nhẹ. Điều này hoàn toàn vô hại.

Tuy nhiên, nếu mẹ bầu chảy máu kèm chuột rút hoặc chảy nhiều máu, hãy gọi ngay cho bác sĩ.

Nhức đầu

Chứng nhức đầu có thể bắt đầu tăng lên vào khoảng tuần 12 của thai kỳ. Đau đầu có thể do thay đổi nội tiết tố, giảm lượng đường trong máu, mất nước, thiếu ngủ hoặc căng thẳng. Nếu bạn nhận thấy sự gia tăng đáng kể của các cơn đau đầu hoặc kiểu đau đầu mà bạn chưa từng trải qua trước đây (chẳng hạn như đau nửa đầu) hoặc nếu cơn đau đầu của bạn đi kèm với các triệu chứng kỳ lạ khác, hãy cho bác sĩ sản của bạn biết.

Chóng mặt

Sự thay đổi hormone và thay đổi huyết áp có thể gây chóng mặt vào khoảng tuần thai thứ 12. Bạn có thể ngăn ngừa chóng mặt bằng cách ăn vặt thường xuyên, tránh để cơ thể quá nóng và uống nhiều nước. Ngồi hoặc nằm xuống nếu bạn cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng. Hãy cho bác sĩ biết về bất kỳ cơn chóng mặt nghiêm trọng nào.

Nếu bạn mang thai đôi được 12 tuần, bạn vẫn có thể bị ốm nghén. Hầu hết các mẹ bầu mang thai đơn sẽ kết thúc giai đoạn ốm nghén từ tuần thứ 12.

thai 12 tuần

Kích thước thai 12 tuần

Mẹ bầu cảm thấy gì khi mang thai 12 tháng

Cơ thể của bạn đang làm việc chăm chỉ, và bạn có thể tự hỏi, “Tôi nên cảm thấy gì khi mang thai được 12 tuần?” Có thể bên ngoài bạn chưa thể hiện được nhiều nhưng bên trong thì mọi thứ dường như đang thay đổi rất nhiều!

Ngoài các triệu chứng điển hình của thai 12 tuần, bạn có thể bắt đầu cảm thấy thay đổi với biểu hiện ốm nghén và mệt mỏi. Hôm nay bạn có thể kiệt sức nhưng ngay ngày mai bạn có thể cảm thấy tràn đầy năng lượng. Cảm giác buồn nôn có thể đến rồi đi.

Bạn có thể đã cảm thấy cạp quần ngày càng chật hơn khi bụng bắt đầu căng tròn. Khi bé được 12 tuần, tử cung của bạn đang mở rộng để nhường chỗ cho đứa con nhỏ đang lớn của bạn. Điều này cũng có thể gây ra cảm giác căng tức trong dạ dày của bạn do tử cung căng. Điều này gây ra gây áp lực lên các mô xung quanh của cơ thể bạn. Đầy hơi hoặc táo bón là những nguyên nhân phổ biến khác gây ra các vấn đề về dạ dày.

Bụng bầu 12 tuần

Ở tuần thứ 12, bụng bầu của bạn có lẽ sẽ lộ rõ. Đây là lí do nhiều mẹ bầu lựa chọn thời điểm này để công bố về việc mình mang thai. Đối với các mẹ bầu mang thai đôi, bạn có thể đã lộ bụng từ nhiều tuần trước.

Nếu muốn chụp 1 bộ ảnh với bụng bầu, đây chính là thời điểm thích hợp nhất. Sau khi sinh bé, đây có thể là một kỉ niệm bạn muốn nhớ lại!

Siêu âm thai 12 tuần

Thai nhi 12 tuần của bạn gần như đã hoàn thành việc phát triển các hệ thống và bộ phận quan trọng của cơ thể. Kể từ bây giờ, chúng sẽ trở nên lớn hơn và trưởng thành hơn. Bé sắp bước vào giai đoạn trưởng thành. Lúc này, các cơ quan và mô sẽ phát triển và phát triển nhanh chóng.

Bé đã có thể nắm mở bàn tay, cong các ngón chân. Đặc biệt, não của chúng đang phát triển nhanh chóng.

Ngoài ra, bé 12 tuần đang phát triển phản xạ. Nếu bạn ấn tay vào bụng bầu 12 tuần trong khi siêu âm, bạn có thể thấy bé cử động. Nếu bạn mang thai đôi được 12 tuần, thì hai đứa con của bạn đang phát triển với tốc độ tương tự như trẻ sơ sinh đơn thai ở tuần thứ 12. Sau đó, chúng sẽ có tốc độ phát triển chậm hơn một chút.

Bạn có thể khám thai thêm một lần nữa trước khi kết thúc tam cá nguyệt thứ nhất. Việc bạn có siêu âm 12 tuần hay không có thể tùy thuộc vào yêu cầu của bạn và nhận định của bác sĩ.

Thai 12 tuần

Hình ảnh siêu âm thai 12 tuần

Thai 12 tuần đã biết là trai hay gái chưa

Từ 12 đến 13 tuần là thời điểm sớm nhất có thể nhìn thấy một bé trai hoặc bé gái khi siêu âm. Tuy nhiên, rất ít bác sĩ tiết lộ giới tính thai nhi ở tuần 12 vì có thể chưa chính xác. Bạn có thể tham khảo cách nhận biết mang thai trai hay gái chính xác nhất tại đây.

Bác sĩ sản hoặc kỹ thuật viên của bạn có nhiều khả năng có thể nhìn thấy giới tính của em bé khi quét giải phẫu giữa thai kỳ, sẽ xảy ra vào khoảng tuần 20. Tuy nhiên, nếu bạn nhận được xét nghiệm ADN huyết thống để tìm rối loạn nhiễm sắc thể, bạn có thể nhìn được giới tính thai nhi từ kết quả đó.

Thai nhi 12 tuần trông như thế nào?

Khi tam cá nguyệt đầu tiên sắp hoàn thành, bạn có thể tự hỏi “thai nhi 12 tuần trông như thế nào?” Ở thời điểm này, mắt và mũi bé bắt đầu có hình dạng, ngón tay và ngón chân mất đi lớp màng liên kết, móng tay phát triển, chồi răng mọc lên và các cơ quan như thận và ruột tiếp tục phát triển.

Mẹo cho mẹ bầu mang thai 12 tuần

Chăm sóc vùng ngực

Nội tiết tố trong cơ thể hiện đang giúp bạn sẵn sàng cho việc cho con bú. Điều này có thể làm cho ngực bị đau hoặc mềm. Mẹ bầu có thể làm dịu cơn đau bằng cách mặc quần áo thoải mái. Ngoài ra, bạn có thể mua những áo lót có gọng dành cho phụ nữ hoặc áo lót cho con bú có hỗ trợ mềm hoặc sử dụng túi đá để giảm đau tạm thời ở vùng ngực.

Chống nắng

Triệu chứng mang thai 12 tuần có thể xảy ra đối với nhiều phụ nữ là nám da. Nám xảy ra do hoạt động của các hormone. Tình trạng nám da có thể trở nên tồi tệ hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Mẹ bầu cần chú ý bảo vệ da bằng kem chống nắng có thành phần khoáng chất và đội mũ rộng vành, đồng thời ở trong bóng râm hoặc trong nhà vào ban ngày bất cứ khi nào có thể.

Đừng để đồ ăn vặt cám dỗ

Nếu cảm giác thèm ăn của bạn bắt đầu trở lại khi cơn ốm nghén giảm dần, hãy hạn chế đường, chất béo hoặc thực phẩm chế biến sẵn. Ăn uống lành mạnh rất tốt cho bạn và bé, và nó cũng giúp bạn tăng cân lành mạnh trong tương lai.

Mặc dù hoàn toàn bình thường nếu không tăng cân trong tam cá nguyệt đầu tiên (hoặc thậm chí giảm vài cân), phụ nữ có cân nặng bình thường trước khi mang thai nên lên kế hoạch tăng thêm một hoặc hai cân một tuần trong tam cá nguyệt thứ hai.

Tăng cường vận động thể chất

Chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn. Hãy trao đổi với bác sĩ về kế hoạch tập thể dục cho phần còn lại của thai kỳ. Tập thể dục thường xuyên có thể giúp kiểm soát tăng cân. Ngoài ra, chúng còn làm cho tim và phổi của bạn khỏe mạnh, giảm đau. Tiểu đường thai kỳ cũng sẽ ít có nguy cơ mắc hơn.

LEAVE A REPLY