Thai 13 tuần thành công khép lại tam cá nguyệt thứ nhất

0
35

Chúc mừng các mẹ khi đã thành công kết thúc tam cá nguyệt thứ nhất! Bạn không chỉ đã vượt qua chính mình khi đánh bại những dấu hiệu mang thai khó chịu mà còn đã đi được 1/3 chặng đường mang thai. Khi thai nhi được 13 tuần, bạn đã phát triển ra nay em bé có cả dây thanh âm, răng và thậm chí cả dấu vân tay nữa!

Dấu hiệu bước sang tuần thứ 13

Bạn sẽ sớm nhận thấy rằng khi mang thai được 13 tuần, các triệu chứng của bạn thay đổi một chút. Bạn đã thực sự có thể vượt qua cả ngày mà không buồn nôn hoặc cảm thấy cần phải ngủ trưa cả ngày nữa. Nhưng bạn cũng có thể gặp phải một số triệu chứng khi mang thai 13 tuần như sau:

Lộ rõ tĩnh mạch

Bạn có thể nhìn thấy tất cả những vệt màu xanh và tĩnh mạch mạng nhện dưới da vì lúc này lưu lượng máu đã tăng cao.

Năng lượng tăng cường

Tam cá nguyệt thứ hai được biết đến là giai đoạn ít triệu chứng nhất và nhiều năng lượng nhất. Khi ấy bạn bắt đầu cảm thấy yêu chính mình hơn vì đã có được sự gia tăng năng lượng cần thiết. Ngoài ra, nếu trước đó bạn thấy mình quá ốm và mệt mỏi để tập thể dục, bây giờ là lúc để quay lại thói quen tốt cho sức khỏe này. Tập thể dục sẽ chỉ có lợi cho bạn và em bé và thậm chí có thể giúp quá trình chuyển dạ dễ dàng hơn.

Tăng ham muốn tình dục

Hãy tận hưởng khoảng thời gian tuyệt vời này để làm nóng tình cảm vợ chồng nhé các mẹ! Mẹ có thể nhận thấy một chút đốm máu sau quan hệ khi mang thai ở tuần thứ 13. Điều này là bình thường vì cổ tử cung của bạn nhạy cảm hơn. Nhưng việc chảy máu nhiều như khi có kinh nguyệt thì không. Vì vậy bạn hãy gọi cho bác sĩ nếu tình trạng chảy máu trở nên tồi tệ. Nếu không có hiện tượng lạ xảy ra, hai vợ chồng hoàn toàn có thể an tâm tận hưởng khoảng thời gian bên nhau trước khi em bé chào đời!

Thai 13 tuần

Mẹ bầu đã chính thức bước vào thời kỳ tam cá nguyệt thứ 2

Đây là những hiện tượng phổ biến khi mang thai đơn. Nếu mang song thai được 13 tuần, bạn có thể vẫn bị ốm nghén và mệt mỏi. Đó là bởi vì các bà mẹ sinh đôi có thể có nhiều hormone thai kỳ hCG hơn trong cơ thể. Nếu tình trạng buồn nôn và nôn của bạn quá nghiêm trọng, hãy tới gặp bác sĩ Sản.

Sự phát triển của thai nhi

Ở tuần thứ 13 của thai kỳ, các cơ quan, hệ thần kinh và các cơ của bé đã hình thành và bắt đầu liên kết với nhau. Đây là lúc sự tăng trưởng của bé sẽ cực kỳ rõ rệt.

Vào tuần này, kích thước của thai nhi vào khoảng 3 inch (~ 7 – 8 cm), nặng khoảng 3⁄4 ounce (~ 21 – 22 g). Vừa bằng một quả mận.

Hai mắt và tai của bé đã định hình rõ. Các mí mắt được nối với nhau để bảo vệ đồng tử bên trong nhưng hiện vẫn trong tình trạng nhắm nghiền.

Các mô sụn lúc này sẽ hóa cứng thành xương. Hiện tượng “xương hóa” này đang phát triển ở phần đầu, cánh tay và chân của bé. Những chiếc xương sườn bé xíu cũng đang trên đà hình thành.

Bé đã có thể cử động thân mình khi gập hai cánh tay và đạp hai chân. Nhưng mẹ chưa nên quá sốt sắng bởi vẫn rất khó để cảm nhận được cử động này. Hiện tượng thai máy cần ít nhất vài tuần nữa mới rõ ràng.

Lúc này, dây thanh âm của bé bắt đầu phát triển.

Hệ tuần hoàn của bé giúp thải độc tố khỏi cơ thể.

Khi được 13 tuần tuổi, đầu của bé đã co lại nhiều. Chỉ bằng ½ kích thước thân mình. Có khoảng 25.000 tế bào thần kinh được sản sinh ra mỗi phút. Bé cũng đã có nhiều cử động và các hành vi phản xạ trong bụng mẹ.

Thai 13 tuần

Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 13

Những chú ý khi siêu âm

Siêu âm 13 tuần đã có thể phát hiện giới tính của em bé. Nhưng vì có thể khá khó để tìm ra các bộ phận của bé, bác sĩ có thể sẽ đợi đến khi siêu âm giữa thai kỳ (khoảng 18 đến 22 tuần). Khi đó các dấu hiệu nhận biết giới tính thai nhi sẽ rõ ràng hơn và có chắc chắn biết được bạn sẽ sinh con gái hay con trai.

Nếu bạn đã chọn làm xét nghiệm DNA không có tế bào trước khi sinh hay còn được gọi là xét nghiệm trước khi sinh không xâm lấn (NIPT), để sàng lọc các bất thường về nhiễm sắc thể, bạn sẽ có thể tìm ra giới tính thai nhỉ khi nhận được kết quả.

Bằng kỹ thuật siêu âm 4D vượt trội, mẹ đã có thể tầm soát dị tật thai nhi toàn diện. Không những vậy việc tầm soát tiểu đường thai kỳ còn có thể loại bỏ nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

Những điều mẹ cần lưu ý ở tuần thai thứ 13

Nhận biết các dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiểu

Nếu không được điều trị, nhiễm trùng đường tiết niệu có thể di chuyển đến thận và gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và bé. Nếu bạn hay đi vệ sinh thường xuyên hơn bình thường kèm theo cảm thấy nóng rát khi đi tiểu hoặc có vẻ hoặc có mùi bất thường, hãy đến gặp bác sĩ. Bệnh viện có thể xét nghiệm vi khuẩn và kê đơn thuốc kháng sinh khi cần.

Tăng cường sức mạnh cho sàn xương chậu

Khi bạn mang thai ở tuần thứ 13, cơ thể bạn cần tất cả sự hỗ trợ có thể có được. Sàn xương chậu của bạn có thể suy yếu do mang thai và chuyển dạ. Mẹ bầu có thể cải thiện điều này bằng cách thực hiện các bài tập Kegel để tăng cường sức mạnh cho vùng này. Chúng không mất nhiều thời gian hay công sức, và một thói quen đều đặn trong thời kỳ mang thai có thể mang lại hiệu quả lớn hơn tưởng tượng. Bạn sẽ ít bị rò rỉ nước tiểu sau khi sinh và tăng cường ham muốn tình dục.

Ăn một bữa sáng đầy đủ

Đây là thời điểm lý tưởng để bổ sung canxi, protein và các chất dinh dưỡng mạnh mẽ từ các sản phẩm và ngũ cốc nguyên hạt. Một bữa ăn sáng lành mạnh cũng có thể giúp bạn thiết lập chế độ ăn uống bổ dưỡng cho thời gian còn lại trong ngày.

Khi thai kỳ bước sang tuần thứ 13, mẹ bắt đầu thật sự cảm thấy mình có thai với hàng loạt thay đổi kể trên. Bụng bầu lúc này cũng đã bắt đầu có dấu hiệu nhô lên, báo hiệu cho mẹ việc đón bé yêu chào đời sẽ không còn xa nữa. Bổ sung dưỡng chất cần thiết và kiến thức thai kỳ vẫn luôn là yếu tố tối quan trọng mẹ cần lưu ý.

LEAVE A REPLY