Thai 33 tuần cùng những khó khăn mẹ phải trải qua ở cuối thai kỳ

0
39

Vào thời điểm này của thai kỳ, mẹ bầu có thể thấy rằng dường như giấc ngủ đang “trốn tránh” mình. Với kích thước ngày càng lớn và bụng nhô cao, khi mang thai tuần thứ 33, việc ngủ qua đêm có thể khó khăn hơn.

Những triệu chứng mang thai tuần 33 mẹ phải trải qua

Nếu chúng ta phải tổng hợp các triệu chứng mang thai tuần thứ 33 trong một từ thì đó chính là khó chịu! Đây là những gì bạn có thể cảm thấy trong tuần này:

Nóng trong người

Bạn sẽ trở thành một mẹ bầu “nóng bỏng” vì lúc này nội tiết tố khiến nội nhiệt trong cơ thể tăng cao bất thường. Khi các mẹ bị nóng trong người, thường sẽ có cảm giác khô miệng, khát nước, ngủ không sâu. Còn có thể bị nổi mụn nhọt, nóng trong ở lòng bàn tay, bàn chân. Ngoài ra, bà bầu có thể bị sốt, dễ bị táo bón, tần suất đi tiểu giảm, khô môi và bong tróc.

Hội chứng ống cổ tay

Sự sưng tấy cũng có thể gây áp lực lên các dây thần kinh ở cổ tay và bàn tay, khiến một số bà mẹ sắp sinh mắc hội chứng ống cổ tay. Điều này ảnh hưởng đến xương và dây chằng ở cổ tay và có thể gây ra một số khó chịu, bao gồm cảm giác tê hoặc ngứa ran ở tay. Triệu chứng này thường giảm sau khi bạn sinh con và cảm giác khó chịu sẽ biến mất cùng với tình trạng sưng tấy. Việc đeo nẹp cổ tay có thể giúp cải thiện tình trạng này.

Thai 33 tuần

Tuần thai thứ 33 chứng kiến nhiều triệu chứng mang thai khó chịu mà mẹ phải trải qua

Nhức đầu

Sự dao động của hormone ở tuần thứ 33 có thể gây đau đầu. Vì vậy, có thể bị căng thẳng hoặc mất nước, vì vậy hãy cố gắng thư giãn và uống nhiều nước. Một vài chuyến đi đến phòng dành cho phụ nữ là điều đáng để hy sinh.

Hụt hơi

Bây giờ, bạn có thể quen với việc không thể thở hoàn toàn (đặc biệt nếu bạn mang thai đôi được 33 tuần). Hãy tưởng tượng sẽ cảm thấy nhẹ nhõm như thế nào khi em bé được “thả” xuống và giải phóng một số không gian xung quanh phổi của bạn. Đối với những bà mẹ sắp sinh, điều này xảy ra vào những thời điểm khác nhau, nhưng rất có thể, nó sẽ đến sớm.

Hay quên và vụng về

Đây là hiện tượng chưa được chứng minh còn được gọi là “não mang thai”. Sự nhanh nhẹn của bạn có thể ít hơn do những thay đổi về tâm sinh lý của bạn và nhiều hơn là do sự căng thẳng và lo lắng khi mong chờ em bé trong vòng chưa đầy hai tháng.

Sự phát triển của thai nhi ở tuần 33

Vào thời điểm này của thai kỳ, não của em bé của bạn đang hoạt động tích cực, với cả năm giác quan đều đang hoạt động! Giờ đây, bé có thể nghe và thậm chí nhìn thấy một số điều đang diễn ra bên ngoài bụng mẹ. Khi thai nhi nghe thấy giọng nói của bạn, nhịp tim của con có thể chậm lại. Có nghĩa là em bé đang bình tĩnh hơn và có thể phân biệt ánh sáng và bóng tối trong môi trường nhỏ của mình. Trên thực tế, mắt của con bạn đã phát triển đủ để đồng tử phản ứng với sự thay đổi ánh sáng.

Con bạn vẫn tăng cân nhiều và sẽ tiếp tục như vậy cho đến ngày dự sinh. Tuy nhiên, có lẽ em bé sẽ không phát triển dài ra thêm được nữa.

Bên cạnh những bước phát triển quan trọng của thai nhi, khi mang thai tuần thứ 33, xương của bé bắt đầu cứng hơn, mặc dù hộp sọ của bé vẫn đủ mềm và dẻo để có thể lọt qua ống sinh. Đừng lo lắng nếu đầu của trẻ trông hơi dị dạng khi mới sinh, vì các điểm mềm trên hộp sọ của trẻ sẽ hợp nhất với nhau và đôi khi cứng lại trong hai năm đầu đời.

Tại một số thời điểm trong vài tuần cuối của thai kỳ, bác sĩ sẽ cố gắng xác định vị trí của em bé. Nếu bác sĩ nghi ngờ em bé của bạn có thể ở tư thế ngôi mông – nghĩa là mông xuống hoặc mông và bàn chân xuống – họ có thể đề nghị siêu âm khi thai được 33 tuần để biết chắc chắn.

Thai 33 tuần

Hình ảnh siêu âm thai nhi 33 tuần

Siêu âm thai 33 tuần

Nếu bạn được siêu âm thai 33 tuần, bạn sẽ thấy rằng em bé đang mở mắt khi tỉnh táo. Bé cũng đang bắt đầu phối hợp thở với việc bú và nuốt. Đây là một kỹ năng quan trọng đối với cuộc sống “ở bên ngoài” của em bé. Xương của thai nhi 33 tuần đang cứng lại. Và em bé đang trải qua sự phát triển khá lớn của não bộ.

Siêu âm thai 33 tuần có thể được thực hiện như một phần của Hồ sơ lý sinh (BPP). Xét nghiệm này được thực hiện trong tam cá nguyệt thứ ba đối với những bệnh nhân có nguy cơ cao. Vì vậy nếu bạn mang thai đôi được 33 tuần, bạn có thể nhận được xét nghiệm này thường xuyên. Và sẽ nhận sau 40 tuần đối với những phụ nữ đã quá ngày dự sinh. Siêu âm sẽ đo chuyển động, nhịp thở, trương lực cơ và lượng nước ối của thai nhi 33 tuần. Phần khác của BPP là đo nhịp tim của em bé thay đổi như thế nào khi chúng di chuyển hoặc bạn bị co thắt.

Những lưu ý cho mẹ bầu ở tuần thai 33

Chườm lạnh

Chườm một trong những loại này vào sau cổ để giảm đau đầu mà không cần dùng thuốc. Một miếng gạc lạnh cũng đồng thời giúp bạn hạ nhiệt khi cảm thấy quá nóng.

Giữ bình tĩnh

Khi nói về tình trạng nóng trong, bạn có thể sẽ muốn đầu tư vào một thiết bị làm mát di động. Đặc biệt nếu bạn đang ở tuần 33 trong những tháng thời tiết nóng bức. Nó có thể là bất cứ thứ gì từ máy điều hòa không khí để bàn cắm vào ổ cắm cho đến quạt cầm tay chạy bằng pin mà bạn mang theo bên mình để làm mát nhanh chóng.

Tăng khả năng có một giấc ngủ ngon vào ban đêm

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi và đãng trí trong ngày, hãy tạo một môi trường phòng ngủ mang lại giấc ngủ ngon. Thử dùng máy tạo tiếng ồn trắng hoặc tấm phủ cửa sổ cản sáng. Hay nhỏ tinh dầu oải hương dịu nhẹ lên khăn trải giường của bạn. Kết hợp đặt máy điều nhiệt để căn phòng đẹp và mát mẻ. Tránh bạn sẽ bị mất ngủ khi đổ mồ hôi suốt đêm.

Ghi chép

Bạn có rất nhiều thứ phải nghĩ ngay bây giờ. Vì vậy đừng để bất cứ thứ gì bị bỏ qua do sự đãng trí. Hãy viết mọi thứ ra giấy, cho dù đó là trong danh sách việc cần làm hay ứng dụng lịch kỹ thuật số trên điện thoại của bạn.

Ở tuần thai thứ 33, việc phải tìm hiểu về cân nặng của trẻ sơ sinh ngày càng quan trọng hơn bao giờ hết. Mẹ cố gắng đừng bỏ qua nhé!

LEAVE A REPLY