Category Archives: Ẩm thực

Hàm lượng chất béo có trong cacao là chất béo có lợi giúp người gầy tăng cân nhanh chóng. Hãy cùng tham khảo cách uống bột cacao thế nào để tăng cân ở bài viết này nhé. Cacao có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, giúp làm giảm các Cholesterol có hại và tăng […]

Rau sắn xào thịt dải là món ăn dân dã, đặc trưng trong văn hóa ẩm thực Việt. Cùng tham khảo cách làm rau sắn xào thịt dải thơm ngon, đơn giản trong bài viết sau. Chuẩn bị 15 phút Chế biến 25 phút Dành cho 2 – 3 người Trong ẩm thực Việt Nam, […]

Bạn đang muốn giảm cân hoặc muốn giảm lượng chất béo tiêu thụ mỗi ngày? Cùng tham khảo chế độ ăn kiêng smoothie và cách thực hiện ngay sau đây nhé. Chế độ smoothie là chế độ ăn kiêng chỉ được uống smoothies và ăn rất ít đồ ăn đặc. Vậy smoothies là gì, thực […]

Cách làm cơm chiên kiểu Nhật giàu dinh dưỡng, ngon khó cưỡng bạn đã biết chưa? Cùng vào bếp khám phá công thức với Blogkhoedep.edu.vn. Chuẩn bị 10 phút Chế biến 15 phút Dành cho 2 – 3 người Cơm chiên kiểu Nhật vừa dễ làm vừa thơm ngon lại đầy đủ dinh dưỡng. Cuối […]

Military Diet là một chế độ ăn kiêng vô cùng phổ biến hiện nay. Vậy chế độ ăn Military Diet (ăn kiêng kiểu quân đội) là gì? Có hiệu quả không? Cùng tìm hiểu nhé. Gần đây, Military Diet (ăn kiêng kiểu quân đội) đã trở thành một trong những phương pháp ăn kiêng phổ […]

Bạn đang tìm kiếm một công thức độc đáo để làm món tai heo cuộn ngâm mắm giòn rụm và đậm đà? Cùng Blogkhoedep.edu.vn vào bếp làm ngay món ăn ngon hấp dẫn này nhé! Chuẩn bị 10 phút Chế biến 15 phút Dành cho 2 – 3 người Tai heo cuộn ngâm mắm là […]

Bạn đã biết chế độ ăn kiêng Budwig và những lợi ích của chế độ ăn kiêng này hay chưa? Nếu chưa thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của Blogkhoedep.edu.vn nhé. Hiện nay, ngày càng có nhiều chế độ ăn kiêng được áp dụng trên thế giới. Một trong những chế độ […]

Dứa là một loại trái cây phổ biến ở Việt Nam. Nếu bạn lo sợ rằng ăn nhiều dứa sẽ ảnh hưởng đến vóc dáng của bạn thì hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé! Nếu bạn là người thích ăn dứa thì hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn trả lời câu hỏi dứa bao nhiêu calo? […]

Snack khoai tây phô mai tỏi thơm ngon giòn rụm, không cần chiên là món ăn vặt được rất nhiều người yêu thích. Cùng vào bếp và làm thử món ăn này ngay nhé! Chuẩn bị 50 phút Chế biến 50 phút Dành cho 2 – 3 người Snack là một món ăn vặt khoái […]

Nếu bạn đang quan tâm đến những vấn đề về chế độ ăn kiêng, hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu Pegan diet là gì? Lợi ích, ưu và nhược điểm của chế độ ăn kiêng Pegan nhé. Chế độ ăn kiêng Pegan được tạo ra bởi Tiến sĩ Mark Hyman, đây là một phong cách ăn […]