Category Archives: Ẩm thực

Chế độ ăn Okinawa là, lợi ích lớn lao ra sao, cách để thực hiện chế độ ăn như thế nào,… Hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu kỹ càng hơn sau đây nhé! Chế độ ăn của người dân tại Okinawa được xem là nguyên nhân cốt lõi trong việc cải thiện tuổi thọ và sức […]

Bạn đã từng nghe qua chế độ ăn không có gluten chưa? Để Bách hoá XANH giúp bạn tìm câu trả lời thế nào là chế độ ăn không có gluten nhé! Chế độ ăn không có gluten là một chế độ ăn lành mạnh với nhiều mục đích có lợi cho sức khỏe. Vậy […]

Trong bài viết này, Blogkhoedep.edu.vn sẽ mách bạn cách làm loại thức uống giúp giảm 5kg/tuần, nguyên liệu bán đầy ở chợ. Chỉ cần những nguyên liệu tự nhiên này thôi, đảm bảo kết quả sẽ khiến bạn bất ngờ. Cân nặng là vấn đề luôn được các chị em quan tâm. Nhiều chị em […]

Cháo là món ăn được nhiều người ưa thích. Vậy bạn có biết trong cháo có bao nhiêu calo, cách giảm cân với cháo như thế nào không? Đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây. Những thắc mắc xoay quanh việc ăn cháo có béo không, trong cháo có bao nhiêu calo hay những lưu […]

Pate (ba tê) là một loại thực phẩm hay món ăn được làm từ gan và thịt của động vật cùng với các gia vị khác. Pate thường dùng kẹp với bánh mì hoặc sandwich. Nhưng liệu ăn nhiều pate có béo không? Hôm nay Blogkhoedep.edu.vn sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này nhé. […]

Các chị em có xu hướng nấu nước đậu đen để uống, vừa thanh lọc cơ thể, vừa giảm cân, đẹp da. Tuy nhiên, chị em đã biết cách bảo quản nước đậu đen đúng cách chưa? Cùng đọc bài viết này để biết ngay nhé. Mùa hè nóng nực là lúc các loại nước […]

Thực đơn giảm cân bằng đậu phụ là một trong những bí kíp giúp các nàng lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng, an toàn và lành mạnh. Giảm cân bằng đậu phụ có lẽ là bí quyết được rất ít người biết tới và thắc mắc. Giảm cân ăn đậu phụ có được […]

Gỏi gà trộn từ thịt gà cùng nhiều loại rau, ăn cùng bánh đa hay bánh phồng rất ngon. Tìm hiểu trong 100g gỏi gà có bao nhiêu calo? Gỏi gà có tác dụng gì đối với sức khoẻ và cách ăn gỏi gà hiệu quả. Gỏi gà là một món ăn vô cùng thơm […]

Canh cá minh thái sẽ là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng cho bữa ăn của gia đình bạn. Cùng vào bếp với Blogkhoedep.edu.vn nhé! Chuẩn bị 10 phút Chế biến 15 phút Dành cho 2 – 3 người Canh cá minh thái ngọt thanh, nóng hổi sẽ khiến bữa cơm của bạn thêm […]

Sữa tươi không đường là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Nó giúp làm đẹp da và cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể. Vậy đối với việc giảm cân, sữa tươi không đường có tác dụng như thế nào? Hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu ngay nhé! Hiệu quả của sữa tươi […]