Nhiều người thắc mắc “Ăn mặn có tăng cân không?”. Khi ăn thức ăn có chứa nhiều muối ăn, ăn mặn, cơ thể thường có xu hướng tiêu thụ nhiều thực phẩm, ăn nhiều, dễ tăng cân hơn. Ăn mặn có tăng cân không? Theo các nhà khoa học đến từ Đại học Vanderbilt ở Mỹ, […]
Trứng ngâm tương có hương vị đậm đà, thơm ngon được nhiều người yêu thích. Xem ngay cách làm trứng ngâm tương cấp tốc nhé! Chuẩn bị 5 phút Chế biến 10 phút Dành cho 1 – 2 người Trứng gà ngâm với nước tương đậm đà, ăn cùng với cơm cực cuốn. Tuy nhiên, […]
Trái cây là một nguồn thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải bạn thích ăn lúc nào cũng được đâu nha. Tìm hiểu rõ hơn ở bài viết này nhé. Trái cây là thực phẩm yêu thích của nhiều người, nhiều người có thói quen thích là ăn khiến cơ thể […]
Kim chi lá mè cay cay, thơm thơm, ăn cùng với thịt, cơm đều ngon. Xem ngay cách làm kim chi lá mè đơn giản với Blogkhoedep.edu.vn nhé! Chuẩn bị 15 phút Chế biến 15 phút Dành cho 3 – 4 người Bên cạnh kim chi cải thảo, kim chi củ cải, kim chi lá […]
Bạn đang tìm thực đơn giảm cân với chế độ Eat Clean phù hợp? Hãy để bách hoá XANH có thể giúp bạn tìm ra thực đơn giảm cân hiệu quả nhé! Eat Clean là một trong những thực đơn ăn kiêng lành mạnh, khoa học, mang đến hiệu quả giảm cân tốt cho tất […]
Món nấm mỡ sốt dầu hào là sự hòa quyện giữa vị giòn ngon của nấm mỡ cùng sốt dầu hào đậm đà. Học ngay cách làm nấm mỡ sốt dầu hào đơn giản, ngon không cần chỉnh. Chế biến 10 phút Chuẩn bị 5 phút Dành cho 3 – 4 người Dầu hào là […]
Hầu hết các loại rau quả trái cây đều rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải loại trái nào cũng phù hợp cho những người thừa cân và người đang trong chế độ ăn kiêng. Các loại trái cây này Blogkhoedep.edu.vn khuyến khích bạn sử dụng khi giảm cân. Theo Medical News Today, một […]
Bạn đã nghe đến món ‘trà lai’ chưa? Nếu chưa thì mời bạn cùng vào bếp với Blogkhoedep.edu.vn để khám phá món giải khát mới lạ này nhé! Chuẩn bị 10 phút Chế biến 5 phút Dành cho 1 – 2 người Trà lai là sự kết hợp giữa trà và cà phê, mang đến […]
Chạy bộ giúp giảm cân rất hiệu quả, tuy nhiên không phải ai cũng chạy bộ đúng cách để vừa tốt cho sức khỏe và lấy lại vóc dáng thon thả. Với bài chia sẻ này, bạn sẽ có thể chạy bộ giảm cân đúng cách, đảm bảo vừa khỏe vừa đẹp dáng. Chạy bộ […]
Món kẹo cà chua này có cách làm nhanh gọn, ngon miệng lại tốt cho sức khỏe. Mời bạn cùng vào bếp và chế biến cùng Blogkhoedep.edu.vn nhé! Chuẩn bị 10 phút Chế biến 10 phút Dành cho 1 – 2 người Kẹo cà chua hay cà chua ngào đường làm theo cách này vừa […]