Author Archives: admincd

1 quả chôm chôm bao nhiêu calo? Ăn chôm chôm có béo (mập) không?

1 quả chôm chôm bao nhiêu calo? Ăn chôm chôm có béo (mập) không?

Chôm chôm là một loại trái cây nhiệt đới có vị ngọt và thơm ngon. Tìm hiểu trong 100g chôm chôm có bao nhiêu calo? Chôm chôm có tác dụng gì đối với sức khoẻ và cách ăn chôm chôm hiệu quả. Quả chôm chôm là trái cây nổi tiếng ở các vùng đồng bằng […]

Chế độ ăn kiêng Dukan là gì? Lợi ích và cách thực hiện chế độ ăn Dukan

Chế độ ăn kiêng Dukan là gì? Lợi ích và cách thực hiện chế độ ăn Dukan

Chế độ ăn kiêng Dukan là một trong những chế độ ăn kiêng được nhiều người nổi tiếng tin tưởng và áp dụng. Cùng tìm hiểu rõ hơn về chế độ ăn này qua bài viết sau. Chế độ ăn kiêng Dukan được nghiên cứu và sáng chế vào những năm 1970 bởi tiến sĩ […]

Gỏi cuốn bao nhiêu calo? Ăn gỏi cuốn có béo không?

Gỏi cuốn bao nhiêu calo? Ăn gỏi cuốn có béo không?

Gỏi cuốn là một món ăn được nhiều người yêu thích bởi độ thơm ngon, hấp dẫn mà giá cả lại vô cùng phải chăng. Chính điều đó, gỏi bánh cuốn được chọn làm bữa ăn sáng ngon tuyệt vời. Xoay quanh vấn đề ấy, không ít những thắc mắc về gỏi cuốn bao nhiêu […]

Những món ăn vặt giảm cân sao Việt ‘mê như điếu đổ’

Những món ăn vặt giảm cân sao Việt ‘mê như điếu đổ’

Những món ăn vặt luôn được yêu thích bởi nhiều người, đặc biệt là những cô nàng văn phòng với đặc thù công việc không di chuyển nhiều. Hãy “bỏ túi” ngay những món ăn vặt vừa ngon lại vừa hạn chế tăng cân của sao Việt nhé. Làm việc trong văn phòng cả ngày, […]

6 món ăn trưa giảm cân, dễ ăn, cung cấp đủ năng lượng cho nàng công sở

6 món ăn trưa giảm cân, dễ ăn, cung cấp đủ năng lượng cho nàng công sở

Nếu bạn đang phân vân không biết ăn gì để buổi trưa không bị đói mà lại không lo sợ tăng cân, hãy tham khảo thực đơn gợi ý trong bài viết này nhé! Câu hỏi hôm nay ăn gì, luôn là nỗi băn khoăn của các chị em đang trong chế độ giảm cân. […]

1 ly nước mía bao nhiêu calo? Uống nước mía béo không?

1 ly nước mía bao nhiêu calo? Uống nước mía béo không?

Nước mía được biết đến là một trong những thức uống giải nhiệt tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó nó còn giúp bạn giảm cân nhờ vào việc tăng năng lượng cho cơ thể một cách nhanh nhất. Cùng Blogkhoedep.edu.vn đi tìm thực hư việc nước mía có khả năng giúp giảm cân? Nước […]

Chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho người mắc hội chứng ngừng thở khi ngủ

Chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho người mắc hội chứng ngừng thở khi ngủ

Hội chứng ngừng thở khi ngủ rất nguy hiểm đến tính mạng. Cùng tìm hiểu chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho người mắc hội chứng này nhé! Hội chứng ngừng thở khi ngủ có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe như đột quỵ, giãn cơ tim, suy tim,… […]

1 ly trà sữa bao nhiêu calo? Cách uống trà sữa không tăng cân

1 ly trà sữa bao nhiêu calo? Cách uống trà sữa không tăng cân

Bạn có biết trong 1 ly trà sữa bao nhiêu calo? Cách uống trà sữa không tăng cân như thế nào không? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé! Trà sữa là thức uống được giới trẻ ưa chuộng nhưng dễ gây ra tình trạng tăng cân vì vậy mà nhiều […]