Author Archives: admincd

Có rất nhiều cách để giảm cân, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện thể theo thì uống cà phê cũng được coi là cách giúp bạn giảm mỡ tích tụ trong cơ thể. Dưới đây là 5 cách uống cà phê giảm cân an toàn. Cà phê không chỉ là […]

Bún là món ăn được nhiều người ưa thích, thế trong bún có bao nhiêu calo và liệu ăn bún có thể giảm cân không? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé! Bạn đang trong ăn kiêng và muốn thêm bún vào chế độ giảm cân nhưng không rõ trong bún có bao […]

Tiểu đường và huyết áp cao thì nên và không nên ăn gì? Sau đây, hãy cùng tìm hiểu chế độ ăn cho người tiểu đường và huyết áp cao để đẩy lùi nguy hiểm bạn nhé! Tiểu đường và huyết áp cao là hai chứng bệnh rất nguy hiểm, thường gặp ở người cao […]

Là một món ăn truyền thống lâu đời của người Hoa, dìn chấy xào chao đỏ sẽ khiến bạn bất ngờ bởi sự dẻo mịn, nhai thích miệng và hương vị hấp dẫn, thơm ngon. Chuẩn bị 60 phút Chế biến 10 phút Dành cho 2 – 3 người Dìn chấy là một món ăn […]

Theo dõi bài viết sau đây để cùng với Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu về cách xây dựng thực đơn ăn chay trường đủ chất dinh dưỡng nhé. Ăn chay trường là ăn chay một cách thường xuyên, mỗi ngày đến suốt đời mà không ngắt quãng để xen kẽ bất kỳ món mặn nào làm từ […]

Bên cạnh nhóm thực phẩm thịt đỏ như thịt bò, thịt heo thì thịt gà, thịt vịt cũng là món ăn ngon và phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Cùng tìm hiểu trong thịt vịt có bao nhiêu calo và ăn thịt vịt có mập không nhé! Thịt vịt […]

Panna cotta caramel mềm mịn, béo ngậy, ngọt ngào chắc chắn sẽ làm bạn thích mê. Cùng vào bếp với Blogkhoedep.edu.vn nhé! Chuẩn bị 10 phút Chế biến 30 phút Dành cho 2 – 3 người Panna cotta có nhiều hương vị cùng nhiều cách làm khác nhau. Cách nào cũng đều rất thơm ngon, […]

Những miếng hồng sấy dẻo, mơ sấy dẻo mới ra lò, đỏ tươi, óng ánh như được phủ một lớp mật lên trên. Bạn đã bao giờ tìm hiểu hàm lượng calo có trong hồng sấy dẻo là bao nhiêu chưa? Theo dõi bài viết sau đây nhé! Hồng sấy dẻo là đặc sản được […]

Nhiều sản phụ mắc phải tình trạng tiểu đường thai kỳ sau khi sinh con. Bài viết sau sẽ tổng hợp những thông tin hữu ích về chế độ ăn uống cho các chị em gặp vấn đề này nhé. Khi bị tiểu đường thai kỳ sau sinh, các mẹ bỉm sữa phải lưu ý […]

Nếu bạn đang tìm hiểu cà chua có bao nhiêu calo và công dụng của cà chua thì hãy tham khảo bài viết sau đây nhé! Cà chua là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày. Hôm nay Blogkhoedep.edu.vn sẽ chia sẻ cho các bạn cà chua có bao nhiêu calo? Công […]