Author Archives: admincd

Thịt nạc protein (Lean Protein) là gì? Những loại thực phẩm nào giàu protein ‘nạc’ mà bạn nên lựa chọn trong chế độ ăn hằng ngày. Cùng tìm hiểu vế vấn đề này. Bạn đã nghe đến đâu đó khái niệm thịt nạc protein (Lean Protein), nhưng vẫn còn khá mơ hồ về thuật ngữ […]

Bạn đã nghe qua ngũ cốc giảm cân Trung Quốc chưa? Bạn đang băn khoăn loại sản phẩm này liệu chất lượng có tốt không? Cách dùng như thế nào? Ngũ cốc Trung Quốc giúp giảm cân hiệu quả không? Nay Blogkhoedep.edu.vn sẽ giải đáp cho các bạn nhé. “Ngũ cốc giảm cân Trung Quốc” […]

Đồ chay và công dụng của ăn chay từ lâu đã không còn xa lạ đối với chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết các món đồ chay thường sẽ có bao nhiêu calo. Hơn nữa, sử dụng đồ chay như thế nào là hợp lý và đúng cách? Đồ chay nhìn chung […]

Nếu bạn hay người thân đang mắc phải bệnh suy thận tiểu đường và tìm chế độ ăn như thế nào để có thể kiểm soát được bệnh, thì hãy tham khảo thực đơn sau nhé. Bạn có biết chế độ ăn là rất quan trọng với những người suy thận tiểu đường. Vì vậy, […]

Cá hồi là loại cá biển, cung cấp nhiều dinh dưỡng. Trong 100g cá hồi có bao nhiêu calo. Ăn cá hồi có mập không? Ăn thế nào tốt cho sức khỏe? Cá hồi luôn là một món hải sản được nhiều người yêu thích không chỉ bởi vì hương vị thơm ngon, độc đáo, […]

Khái niệm thực dưỡng đã xuất hiện cách đây không lâu, tuy nhiên, nó vẫn còn khá mới mẻ đối với không ít người. Vậy chế độ ăn thực dưỡng là gì? Lợi ích của ăn thực dưỡng ra sao. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. Chế độ ăn thực dưỡng […]

Bạn cảm thấy đau đầu với chu trình giảm cân của mình? Đừng lo, hãy cùng Bách hoá XANH tìm hiểu những loại thức uống trước khi ngủ giúp giảm cân hiệu quả nhé! Những loại thức uống làm từ rau củ, trái cây mang đến hiệu quả giảm cân không tồi. Sau đây là […]

Ổi là loại trái cây thường được sử dụng để chế biến nhiều món ngon hấp dẫn. Dưới đây là tổng hợp 7 món ngon từ ổi đơn giản, dễ làm tại nhà. Với vị chua ngọt tự nhiên và hương thơm đặc trưng, quả ổi có thể biến tấu thành những món ngon hấp […]

Bạn đang trong chế độ giảm cân hay chế độ tập luyện cần xác định lượng Calo nạp vào cơ thể mỗi ngày, thế nhưng các loại sách hướng dẫn khiến bạn khó hiểu. Vậy cùng Blogkhoedep.edu.vn xem 100 Calo sẽ có hình dạng như thế nào nhé. Thức uống Nước ngọt luôn đi đầu […]

Mời các bạn cùng với Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu sự thật về thực đơn detox 3 ngày có thật sự giúp giảm cân hiệu quả qua bài biết dưới đây nhé. Ngày nay detox đã không còn là một thuật ngữ quá xa lạ với chúng ta.Chăm sóc sức khỏe và làm đẹp bằng phương pháp […]