Rượu vang hoa quả có tác dụng trị mất ngủ cực kì hiệu quả. Trong bài viết này, Bách hoá XANH sẽ chia sẻ đến bạn cách làm rượu vang hoa quả ngon và hiệu quả trong việc trị mất ngủ.
Chế biến
10 phút Chuẩn bị
5 phút Dành cho
3 người
Mất ngủ là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe. Có thể bạn chưa biết, rượu vang hoa quả là một loại đồ uống được làm từ các loại trái cây tươi ngon, hương thơm và giàu dinh dưỡng. Bạn có thể tự tay làm rượu vang hoa quả tại nhà và tận hưởng những giây phút thư giãn sau một ngày dài. Trong bài viết này, Bách hoá XANH sẽ chia sẻ đến bạn bí quyết để làm rượu vang hoa quả ngon và hiệu quả trong việc trị mất ngủ.
Nguyên liệu làm rượu vang hoa quả
-
1 quả cam
-
2 quả chanh
-
4-5 trái chanh leo
-
Rượu vang đỏ
-
Gia vị: Đường phèn, mật ong
Cách làm rượu vang hoa quả
Bước 1 Sơ chế nguyên liệu
Cam và chanh sau khi mua về rửa với nước sạch, sau đó cắt lát mỏng. Chanh leo cắt làm đôi, dùng muỗng lấy phần thịt bên và cho vào tô.
Bước 2 Làm rượu vang hoa quả
Bạn cho cam và chanh vào tô chanh leo, thêm đường phèn, mật ong và rượu vang đỏ. Đảo đều cho hỗn hợp hoà quyện là hoàn thành.
Bước 3 Thành phẩm
Để thưởng thức thì bạn chỉ cần cho rượu vang hoa quả vào ly. Thêm nước vào ly và khuấy đều là được. Món thức uống vừa thơm ngon vừa trị mất ngủ vô cùng hiệu quả.
Thưởng thức
Chỉ vào bước đơn giản là đã có ngay món thức uống giúp bạn ngủ ngon hơn. Những vitamin có trong trái cây và rượu vang hỗ trợ trị mất ngủ rất hiệu quả. Còn chờ gì mà không thực hiện ngay bạn nhé!
Trên đây là cách làm rượu vang hoa quả mà Bách hoá XANH muốn gửi đến bạn. Nếu bạn cũng đang bị mất ngủ thì có thể thử ngay cách làm này nhé!
