Đã từ lâu, bột ngũ cốc trở thành thực phẩm tinh bột quen thuộc trong đời sống hằng ngày của chúng ta. Bạn đã bao giờ thắc mắc rằng bột ngũ cốc chứa bao nhiêu calo? Cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của các loại ngũ cốc, cụ thể hơn là sản […]
Author Archives: admincd
07
Th3
Th3
Mứt cam luôn được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, chua ngọt, thanh thanh, ăn không hề gắt cổ tí nào. Hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn bỏ túi ngay 2 cách làm mứt cam dẻo và ăn bánh mì cực ngon này nhé. Không chỉ ăn trực tiếp, cam còn được dùng làm nước […]
07
Th3
Th3
Cùng Bách hoá XANH tìm hiểu xem chế độ ăn thuần thực vật (Plant-Based Diet) là gì cùng những lợi ích và những điều cần lưu ý khi thực hiện nhé! Chế độ ăn có tầm ảnh hưởng vô cùng quan trọng đến cân nặng, sức khỏe của mỗi người. Trong số đó, không thể […]
07
Th3
Th3
Để vóc dáng cân đối, không chỉ có giảm cân mà việc tăng cân cũng là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Cùng tham khảo ngay bí quyết tăng cân nhanh chóng bằng sữa đặc, vừa an toàn, hiệu quả lại không tốn nhiều chi phí. Thành phần chính có trong […]
07
Th3
Th3
Bạn đã biết 6 thực đơn giảm cân của sao Hàn mang lại hiệu quả cấp tốc hay chưa? Nếu chưa thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của Blogkhoedep.edu.vn nhé. Giảm cân là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm nhất hiện nay. Nếu bạn cũng đang nằm trong […]
07
Th3
Th3
Trong những món ăn ngày Tết, bánh chưng cũng là một trong những “thủ phạm” khiến bạn tăng cân vù vù. Nếu muốn ăn bánh chưng mà không sợ bị tăng cân bạn cần tuân thủ theo những điều dưới đây. Không ăn bánh chưng chiên rán Thay vì ăn bánh chưng luộc truyền thống […]
07
Th3
Th3
Để có được vóc dáng cân đối, nhiều người đang nỗ lực giảm cân thì cũng không ít người đang đau đầu suy nghĩ làm cách nào để tăng cân. Đừng lo, dưới bài viết đây sẽ chia sẻ một số cách tăng cân nhanh cho thân hình đẹp đón Tết đây. Bên cạnh giảm […]
07
Th3
Th3
Món gà luộc thì không thể thiếu nước chấm, hãy theo dõi bài viết của Blogkhoedep.edu.vn sau đây để biết thêm cách làm nước chấm cho món gà luộc vào dịp tết này nhé. Với món gà là món khoái khẩu của nhiều người, nhưng muốn ăn cho tròn vị gà thì phải ăn kèm […]
07
Th3
Th3
IU – nữ idol Kpop nổi tiếng với giọng hát hay và cả thân hình nhỏ nhắn, thanh mảnh. Chế độ giảm cân cấp tốc và hiệu quả tại nhà của IU là gì, cùng tìm hiểu nha. Từng có thời gian bị chê thừa cân, xấu xí nhưng IU đã lột xác ngoạn mục […]
07
Th3
Th3
Hạt chia loại thực phẩm không còn quá xa lạ với chị em, đây không những loại thực phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng cần thiết và có lợi cho sức khỏe mà còn là thực phẩm có tác dụng giảm cân hiệu quả. Bởi trong hạt chia có chứa những chất dinh dưỡng và […]