Author Archives: admincd

Một số phụ nữ khi mang thai thường bị thiếu sắt, trừ những trường hợp nghiêm trọng thì mẹ cần uống bổ sung sắt. Còn lại những bà mẹ mang thai nên lưu ý đến những thực phẩm có thể cản trở khả năng hấp thụ sắt và duy trì một chế độ dinh dưỡng phù […]

Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để Blogkhoedep.edu.vn giới thiệu đến bạn cách detox cơ thể và làm đẹp cấp tốc cho ngày Tết với chế độ ăn 438 nhé! Bạn có biết chế độ ăn 438 nghĩa là gì không? Nếu chưa biết thì hãy để Blogkhoedep.edu.vn mách bạn tất tần tật […]

Nhiều chị em cho rằng ăn cơm sẽ gây béo phì, vì thế muôn giảm cân thì nên không ăn cơm. Tuy nhiên đây là quan điểm sai lầm, cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết sau nhé. Cơm là thức ăn được nấu ra từ gạo, cơm trắng có chứa hàm lượng dinh […]

Nếu bạn đang tìm kiếm một chế độ ăn kiêng phù hợp, an toàn. Thì hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu về Alkaline diet và thực đơn ăn kiêng Alkaline đúng chuẩn. Với tình trạng sức khỏe của mỗi người thì họ sẽ lựa chọn riêng cho mình những chế độ ăn kiêng thích hợp. Do […]

Sắn dây là loài cây họ đậu được sử dụng nhiều trong lĩnh vực sức khoẻ và làm đẹp. Vậy bột sắn dây bao nhiêu calo? Ăn bột sắn dây nhiều có béo không? Bột sắn dây là loại bột được làm từ củ sắn dây, thường thường được thu hoạch vào mùa đông- xuân. Bột sắn dây […]

Chế độ ăn súp (soup diet) là gì? Cách thực hiện chế độ ăn này như thế nào? Cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé. Ăn kiêng để giảm cân là một trong số những lựa chọn được nhiều chị em quan tâm. Có rất nhiều chế độ ăn kiêng khác […]

Nếu bạn chưa biết chế biến món gì ngon cho hôm nay thì bạn hãy xem ngay cách làm thịt heo rang mắm sả thơm lừng, cực bắt cơm sau đây nhé! Chuẩn bị 5 phút Chế biến 10 phút Dành cho 1 – 2 người Thịt heo rang mắm sả là một món ăn thơm […]

Chế độ ăn uống dành cho người tập yoga là một trong những yếu tố quan trọng góp phần hình thành nên sự thành công cho người tập. Cùng Bách hoá XANH tìm hiểu các thực phẩm nào là cần thiết bạn nhé! Bạn là một người yêu thích bộ môn yoga? Bạn muốn tìm […]

Một cơ thể thon gọn, săn chắc, khỏe mạnh là ước mơ của rất nhiều người. Mỗi người có một cách riêng để giảm cân nhanh, chậm khác nhau. Tuy nhiên, những sai lầm chung mà hầu như mọi người đều mắc phải không những làm kế hoạch giảm cân thất bại mà còn gây […]

Cơm gà xối mỡ là món ăn ngon, yêu thích của nhiều người. Vậy cơm gà xối mỡ bao nhiêu calo? Ăn nhiều có mập không? Cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu nhé! Cơm gà xối mỡ không còn là món ăn xa lạ với nhiều người bởi hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Tuy nhiên, với […]