Category Archives: Ẩm thực

Ăn kiêng theo chế độ Ayurvedic rất có lợi cho sức khỏe người ăn. Hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu xem ăn kiêng theo chế độ Ayurvedic nhận được lợi ích gì nhé. Ăn kiêng theo chế độ Ayurvedic nhận được lợi ích gì cho sức khỏe. Hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn theo dõi chế độ ăn Ayurvedic […]

Với viên nước dùng cô đặc, bạn có thể dễ dàng nấu bữa sáng, các món canh thơm ngon hấp dẫn mà không mất quá nhiều thời gian. Chuẩn bị 20 phút Chế biến 40 phút Dành cho 3 – 4 người Bạn đã bao giờ thử nấu các món nước, món canh với viên […]

Chế độ ăn Địa Trung Hải được biết đến là chế độ ăn rất tốt, giúp giảm tỷ lệ tử vong ở những người mắc phải các bệnh mạn tính. Vậy chế độ ăn Địa Trung Hải là gì? Cùng tìm hiểu ngay nhé! Hiện nay, chế độ ăn Địa Trung Hải ngày càng trở […]

Mọi người vẫn thường nghe ăn đêm có hại cho sức khỏe. Vậy hãy cùng tìm hiểu top 8 món ăn đêm dập tan cơn đói nhưng lại lành mạnh, tốt cho sức khỏe nhé! Một số thực phẩm ăn đêm lành mạnh Nếu bạn lo rằng việc ăn đêm có hại cho sức khỏe […]

Bổ sung chuối vào thực đơn hằng ngày một cách khoa học, hợp lý, bạn có thể dễ dàng giảm được từ 3 – 5 kg chỉ trong thời gian 1 tuần. Để biết chi tiết cách giảm cân với chuối, bạn hãy tham khảo nội dung bên dưới ngay. Trong chuối còn chứa 1 loại chất […]

Tăng cân cho người gầy trong 1 tháng không còn là việc khó khăn nữa với bảng thực đơn cực hiệu quả và an toàn sau đây Blogkhoedep.edu.vn sẽ mách bạn. Việc thiếu cân, gầy gò, xanh xao, không chỉ khá kém thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe. Tuy […]

Nước ép ổi là món thức uống được khá nhiều người tin dùng trong kế hoạc ăn kiêng và giảm cân của mình. Tuy nhiên ổi có bao nhiêu calo? Uống nước ép ổi mỗi ngày có thật sự tốt hay không? Chúng ta đều biết rằng, ổi là một trong những loại trái cây […]

Chế độ ăn thô đang được nhiều người áp dụng trong thời gian gần đây. Cùng Bách hoá XANH tìm hiểu xem chế độ ăn thô là gì? Có công dụng gì với sức khỏe nhé! Chế độ ăn có tầm ảnh hưởng rất quan trọng đối với cân nặng, sức khỏe của mỗi người. […]

Trong bài viết ngày hôm nay, hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu về chế độ ăn dặm kiểu BLW và những lợi ích của chế độ ăn này nhé. Ăn dặm là một trong những phương pháp ăn rất tích cực và khả quan cho trẻ nhỏ. Trong bài viết này hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu […]

Đu đủ là món trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, vậy những bà mẹ bỉm mới sinh dậy có ăn được đu đủ không? Bài viết này Blogkhoedep.edu.vn sẽ giúp bạn giải đáp! Những bà mẹ bỉm sữa mới sinh dậy thường rất quan trọng bữa ăn của mình, ăn gì để tốt cho […]