Trong bài viết ngày hôm nay, hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu về chế độ ăn dặm kiểu BLW và những lợi ích của chế độ ăn này nhé. Ăn dặm là một trong những phương pháp ăn rất tích cực và khả quan cho trẻ nhỏ. Trong bài viết này hãy cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu […]
Author Archives: admincd
Chế độ ăn thô đang được nhiều người áp dụng trong thời gian gần đây. Cùng Bách hoá XANH tìm hiểu xem chế độ ăn thô là gì? Có công dụng gì với sức khỏe nhé! Chế độ ăn có tầm ảnh hưởng rất quan trọng đối với cân nặng, sức khỏe của mỗi người. […]
Đu đủ là món trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, vậy những bà mẹ bỉm mới sinh dậy có ăn được đu đủ không? Bài viết này Blogkhoedep.edu.vn sẽ giúp bạn giải đáp! Những bà mẹ bỉm sữa mới sinh dậy thường rất quan trọng bữa ăn của mình, ăn gì để tốt cho […]
Nước ép ổi là món thức uống được khá nhiều người tin dùng trong kế hoạc ăn kiêng và giảm cân của mình. Tuy nhiên ổi có bao nhiêu calo? Uống nước ép ổi mỗi ngày có thật sự tốt hay không? Chúng ta đều biết rằng, ổi là một trong những loại trái cây […]
Bánh mandu đã trở nên quá đỗi quen thuộc trong lòng của mỗi người dân xứ sở Kim chi. Bên cạnh 200 loại kim chi khác nhau thì mandu cũng chẳng kém cạnh khi có đến 78 loại khác nhau. Cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu 1 cái bánh mandu bao nhiêu calo nhé! Đối với Hàn […]
Khi đời sống ngày càng phát triển thì tỷ lệ mắc sỏi mật lại tăng cao. Bài viết này sẽ chỉ bạn những quy tắc ăn uống để phòng ngừa sỏi mật hiệu quả. Cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu nhé! Sỏi mật là bệnh phổ biến ở người cao tuổi, béo phì, nồng độ cholesterol cao. […]
Cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu về chế độ ăn theo trực giác nhé! Đây là phương pháp ăn kiêng an toàn, nhẹ nhàng cho cơ thể nhưng mang lại nhiều lợi ích không ngờ. Ăn kiêng theo trực giác được xem là phương pháp ăn uống có ý thức khi đói. Với phương pháp ăn này, […]
Bạn cuộn giòn giòn, thơm mùi trứng được nhiều người yêu thích. Hôm nay, Blogkhoedep.edu.vn sẽ mách bạn cách làm bánh cuộn siêu đơn giản nhé! Chuẩn bị 20 phút Chế biến 30 phút Dành cho 2 – 3 người Bánh cuộn vừa thơm ngon vừa dễ làm, cả nhà ai cũng mê. Hôm nay […]
Tìm hiểu những loại bánh ít calo, ít béo, dễ tìm mua, đảm bảo ăn không sợ tăng cân như bánh bao chay, bánh yến mạch, bánh gạo lứt… Ăn vặt là thói quen của nhiều người, nhưng ai cũng lo sợ tăng cân. Ăn các loại bánh ít béo được đề cập trong bài viết […]
Có rất nhiều cách để giảm cân, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện thể theo thì uống cà phê cũng được coi là cách giúp bạn giảm mỡ tích tụ trong cơ thể. Dưới đây là 5 cách uống cà phê giảm cân an toàn. Cà phê không chỉ là […]