Author Archives: admincd

Thuốc giảm cân online gần đây trên mạng xã hội khá phổ biến, tuy nhiên không phải loại nào cũng hiệu quả và an toàn. Tham khảo bài viết sau đây để biết một số cách giảm cân cực kỳ hiệu quả và không ảnh hưởng đến sức khoẻ. Mới đây nhiều bài báo đưa […]

Chắc hẳn mật ong không còn xa lạ gì với nhiều gia đình Việt bởi nhiều lợi ích mà nó mang lại. Ngoài những công dụng thường thấy, bạn đã nghe đến cách uống mật ong giúp bạn tăng cân nhanh chóng chưa? Mật ong từ lâu đã được xem như một loại thực phẩm […]

Nhiều người nghĩ rằng cơm chính là nguyên nhân chính gây tăng cân nên sợ không dám ăn nhiều cơm, thậm chí gạch bỏ cơm ra khỏi bữa ăn hằng ngày. Trong bài viết này, Blogkhoedep.edu.vn sẽ đưa ra giải pháp giúp bạn ăn thoải mái mà vẫn không lo tăng cân. Cùng tìm hiểu […]

Bữa sáng sẽ thêm thú vị và năng lượng hơn với món bánh mì dẹt bằng bắp cải, khoai tây. Cùng Blogkhoedep.edu.vn tìm hiểu về cách làm món ăn này nhé! Chuẩn bị 90 phút Chế biến 70 phút Dành cho 2 – 3 người Đối với nhiều người, bữa sáng là bữa quan trọng […]

Nếu bạn là một người ăn uống khoa học, sinh hoạt hằng ngày lành mạnh nhưng việc tăng cân cứ diễn ra. Xem ngay một vài nguyên nhân ở bài viết dưới đây thôi. Nhiều bạn sẽ đặt ra câu hỏi rằng, mình ăn uống rất cẩn thận, kiêng cử đủ thứ, nhưng lại sao […]

Rau cải ngồng là một loại rau đem đến nhiều giá trịnh dinh dưỡng cho sức khoẻ của chúng ta. Vậy rau cải ngồng thực chất có bao nhiêu calo? Có công dụng như thế nào? Ăn rau cải ngồng có giúp giảm không? Cải ngồng là một trong những loại rau cực kỳ phổ […]

Ăn đêm là thói quen không hề tốt cho sức khỏe, dưới đây là những thực phẩm mà bạn không nên ăn vào ban đêm. Ăn đêm có tốt không thì câu trả lời là không vì đây là khi ăn đêm cơ thể dễ mắc những nguy cơ bị bệnh béo phì, tiêu hóa, […]

Bạn có thể tự làm hạt nêm từ đầu tôm đơn giản ngay tại nhà. Hãy cùng vào bếp với Blogkhoedep.edu.vn để chế biến ngay nhé! Chuẩn bị 20 phút Chế biến 60 phút Dành cho 2 – 3 người Khi bạn chế biến món ăn từ tôm, bạn thường sẽ bỏ đi phần đầu. […]

Nhắc đến mù tạt là nhắc đến vị cay đặc biệt của nó, một loại gia vị thường dùng để ăn kèm với sushi. Ít ai biết rằng mù tạt còn có thể đốt mỡ rất tốt, rất xứng đáng nằm trong thực đơn ăn kiêng của những ai đang trong giai đoạn giảm cân. […]

Bạn đã bao giờ làm bánh quy từ đậu hũ chưa? Hôm nay, Blogkhoedep.edu.vn sẽ mách bạn cách làm bánh quy đậu hũ mới lạ nhé! Chuẩn bị 20 phút Chế biến 60 phút Dành cho 2 – 3 người Bánh quy đậu hũ có vị bùi béo, giòn rụm rất hấp dẫn. Mời bạn […]