Author Archives: admincd

Nếu bạn là một người ăn uống khoa học, sinh hoạt hằng ngày lành mạnh nhưng việc tăng cân cứ diễn ra. Xem ngay một vài nguyên nhân ở bài viết dưới đây thôi. Nhiều bạn sẽ đặt ra câu hỏi rằng, mình ăn uống rất cẩn thận, kiêng cử đủ thứ, nhưng lại sao […]

Rau cải ngồng là một loại rau đem đến nhiều giá trịnh dinh dưỡng cho sức khoẻ của chúng ta. Vậy rau cải ngồng thực chất có bao nhiêu calo? Có công dụng như thế nào? Ăn rau cải ngồng có giúp giảm không? Cải ngồng là một trong những loại rau cực kỳ phổ […]

Ăn đêm là thói quen không hề tốt cho sức khỏe, dưới đây là những thực phẩm mà bạn không nên ăn vào ban đêm. Ăn đêm có tốt không thì câu trả lời là không vì đây là khi ăn đêm cơ thể dễ mắc những nguy cơ bị bệnh béo phì, tiêu hóa, […]

Bạn có thể tự làm hạt nêm từ đầu tôm đơn giản ngay tại nhà. Hãy cùng vào bếp với Blogkhoedep.edu.vn để chế biến ngay nhé! Chuẩn bị 20 phút Chế biến 60 phút Dành cho 2 – 3 người Khi bạn chế biến món ăn từ tôm, bạn thường sẽ bỏ đi phần đầu. […]

Nhắc đến mù tạt là nhắc đến vị cay đặc biệt của nó, một loại gia vị thường dùng để ăn kèm với sushi. Ít ai biết rằng mù tạt còn có thể đốt mỡ rất tốt, rất xứng đáng nằm trong thực đơn ăn kiêng của những ai đang trong giai đoạn giảm cân. […]

Bạn đã bao giờ làm bánh quy từ đậu hũ chưa? Hôm nay, Blogkhoedep.edu.vn sẽ mách bạn cách làm bánh quy đậu hũ mới lạ nhé! Chuẩn bị 20 phút Chế biến 60 phút Dành cho 2 – 3 người Bánh quy đậu hũ có vị bùi béo, giòn rụm rất hấp dẫn. Mời bạn […]

Thành phần của giấm có acid nickel và vitamin C trong thành phần của giấm có tác dụng làm giãn mạch, hạ cholesterol, chống béo phì và tăng cường tính đàn hồi của thành mạch, giúp giảm cân và giữ dáng hiệu quả. Chắc hẳn các bạn đã không ít lần nghe mọi người đồn […]

Nếu là một tín đồ của món mứt dâu tây tươi thì bạn không thể bỏ qua các mẹo làm mứt siêu ngon mà Blogkhoedep.edu.vn chia sẻ trong nội dung này, hãy khám phá ngay nhé. Mứt dâu tây là một món mứt thơm ngon, được nhiều người yêu thích. Bạn có thể tự làm […]

Một giấc ngủ ngon mang lại nhiều năng lượng tích cực để hoạt động hiệu quả. Bên cạnh những yếu tố tác động bên ngoài, bạn có thắc mắc liệu độ tuổi có ảnh hưởng đến thời gian ngủ hàng ngày của chúng ta không?  Hãy cùng Bách hoá XANH tham khảo bài viết sau […]

Bánh Lamington socola ẩm mềm, đậm vị socola đủ làm xiêu lòng các tín đồ bánh ngọt. Cùng khám phá công thức với Blogkhoedep.edu.vn nhé! Chuẩn bị 20 phút Chế biến 35 phút Dành cho 3 người Những chiếc bánh Lamington socola hình vuông, phủ một lớp dừa khô trông thật xinh xắn làm sao. Bánh […]